在当今社会，随着环境污染的日益严重以及不健康生活方式的普及，肺癌已成为危害人们健康的头号杀手，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据显示，2020年全球新发癌症病例1929万例，其中中国新发癌症病例457万例，占全球23.7%，位居全球第一，而在所有癌症中，肺癌新发病例数82万，位居我国恶性肿瘤发病首位，尽管如此，但人们对肺癌早期症状的了解程度却远远不够，这导致许多患者发现病情时已进入晚期阶段，本文将详细介绍肺癌的相关知识，包括其常见症状、高危人群以及预防措施等。
肺癌的早期症状
1. 持续性咳嗽
咳嗽是肺癌最常见的症状之一，如果咳嗽持续超过几周，特别是对于那些有吸烟史的人，需要特别注意，长期吸烟者如果咳嗽性质发生改变，如变得更为频繁或出现血丝，也应立即就医。
2. 呼吸困难
呼吸急促或气短可能是由于肺部肿瘤阻碍空气流通所致，即使是在轻微运动后也会感到明显的不适，这可能提示存在潜在问题。
3. 咳血
咳出血痰是较为严重的警报信号之一，虽然这并不总是意味着患有肺癌，但它确实表明了肺部存在问题，需要及时进行检查。
4. 声音嘶哑
肿瘤压迫喉返神经会导致声音变化，表现为说话时声音嘶哑无力。
5. 体重下降与食欲减退
不明原因的体重减轻和食欲不振也是肺癌的非特异性表现。
6. 胸痛
持续性胸痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时加重，也可能与肺癌相关。
7. 骨骼疼痛
当肺癌扩散到骨骼时，患者可能会经历难以解释的骨骼疼痛，尤其是在背部或胸部区域。
高风险人群
吸烟者：无论是主动还是被动吸烟，都是肺癌的重要危险因素。
职业暴露者：长期接触石棉、铀等有害物质的职业人群。
家族遗传史：一级亲属中有肺癌病史者患病风险较高。
慢性呼吸道疾病患者：如慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。
预防与早期筛查
1. 戒烟
戒烟是预防肺癌最直接有效的方法，研究表明，戒烟10年后患肺癌的风险可降至吸烟者的一半以下。
2. 改善生活习惯
保持健康饮食，增加蔬菜水果摄入量；定期锻炼，增强体质；避免二手烟环境。
3. 定期体检
对于高危人群而言，建议每年做一次低剂量CT扫描以早期发现病变。
4. 工作防护
对于从事高风险职业的人来说，采取适当的安全措施来减少有害物质的吸入至关重要。
了解肺癌的早期症状并采取积极的预防措施对于降低发病率至关重要，希望本文能帮助大家提高对这一严重疾病的认知，从而更好地保护自己和家人的健康，如果您发现自己或身边人出现上述任何一种症状，请务必及时就医咨询专业医生的意见。
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